Termo de Responsabilidade

Assim como qualquer outra prática espiritual, as práticas do Zen podem conter aspectos
fisicamente ou mentalmente demandantes. As atividades, como retiros, costumam incluir
caminhadas e trabalhos físicos e outros requisitos.

Os participantes são encorajados a respeitar suas limitações e declinar tarefas que possam
comprometer a própria saúde. Também encorajamos os participantes a conversar com a Monja
orientadora em face de qualquer dificuldade encontrada.

A comunidade ZenPlanalto esclarece que o bem estar físico, mental e emocional são
responsabilidades individuais e que as práticas Zen não são substitutos para terapias.
Caso tenha qualquer desconforto na execução das práticas, recomendamos veementemente
procurar um médico ou psicólogo especialista para avaliação.